У древних китайцев была своя теория сексуальности, и, похоже, весьма
правильная, если судить по тому, как «расплодился» этот народ. В
упрощенном виде идея заключается в том, что никакой особой сексуальной
энергии нет, а есть энергия вообще, разлитая в мире и циркулирующая в
нашем теле. В связи с этим перед человеком стоит две задачи: обеспечить
себя достаточным количеством энергии и правильно ею распорядиться,
направляя в каждый момент туда, где она нужнее.
Дефицит или
дисбаланс энергии могут быть исправлены с помощью необходимых изменений
образа жизни. В частности, режим и питание, согласно этой теории,
должны меняться в зависимости от времени года и погоды. В холодное
время года еда должна быть более плотной, пряной и горячей, отдых —
более длительным, а расход энергии в целом пониженным.
Свои рекомендации есть
...
Читать дальше »
